בוחרים משמעות: על כוחה של הבחירה בחיי היום-יום

בעולם השפע רווי האפשרויות, הרבה פעמים אנחנו עסוקים במה שאנחנו מאבדים כשאנחנו בוחרים מוצר מסוים, מסלול קריירה מסוים, בן או בת זוג מסוימים, דפוס פעולה מסוים?

היכולת לבחור מייחדת אותנו כמין אנושי. כמעט בכל רגע נתון, אנחנו מוצפים בגירויים ובהזדמנויות לבחור ולקבל החלטות, מקטנות ועד גדולות – החל מהרגע שבו קמים בבוקר ועד הרגע שבו קורסים למיטה בסוף היום.

אבל למעשה, כשאנחנו מודעים לרווח הקטן, והכמעט בלתי מורגש, שבין הגירוי לתגובה שלנו אנחנו מגלים שאותו רגע הוא רגע טהור של בחירה שיכול להשפיע על איך היום שלנו הולך להיראות, איך נגיב לסביבה שלנו ואפילו למצבים מאתגרים שאין ביכולתנו לשנות.

בפרק זה מתארח ד"ר ניר פלג, שנע נכבד מחייו בין האקדמיה  שם הצליח בעמל רב לקבל דוקטורט בביולוגיה לחינוך שם פיתח חומרי לימוד ועסק בהוראת מדעים למורים. הוא עוסק זה מספר שנים  ברכישת ידע ובחקר עצמאי, בלימוד וכתיבה בתחביבו העיקרי: ניסיון לפיצוח תבניות להתמודדות מוצלחת עם קשיים.

בפרק התייחסנו לשאלות איך אפשר להגדיר בחירה, האם יש לנו בכלל בחירה, ומדוע זה חשוב, כיצד קשורה הגדלת יכולת הבחירה למציאת משמעות בחיים ומה אפשר לעשות החל מהיום בתוך היום יום שלנו להגדיל את מרחב הבחירה שלנו.